728x90 반응형 프로틴바3 다이어트, 운동 후 입 터짐 방지 합법적 간식 칼로바이 단백질바, 칼로바이 20g 프로틴바 초코넛크런치 예전에 칼로바이에서 나온 프로틴바, 단백질바 중에 퍼펙트파워라는 13g 프로틴바, 단백질바를 포스팅한 적이 있었습니다. 칼로바이에서 20g 프로틴바, 단백질바가 출시한 지 조금 지났고 출시하고 지금 까지 운동 전/후, 간식으로 잘 먹고 있어서 포스팅을 작성합니다.운동을 즐겨 하는 분들이라면 식단이나 프로틴/단백질을 먹고있을 텐데 챙겨 먹기가 정말 쉽지않습니다. 100g당 단백질 함량을 본다면 20g 프로틴바 초코넛크런치는 37.55g이고 운동人들의 주식인 닭가슴살은 22.97g정도입니다. 닭가슴살보다 일단 단백질 함량이 높은점을 볼수있습니다. 종류는 김계란/김종국의 모델로 두가지가 있지만 두가지모두 같은 제품입니다. 1BOX당 6ea의 프로틴바가 들어 있습니다.단백질 20g뿐만 아니라 BCAA 즉, 아미.. 2024. 9. 12. 운동 후 다이어트 간식으로 좋은 닥터유 24g 단백질 단백질바/PROTEIN BAR 2종 운동이나 다이어트뿐만 아니라 단백질은 나이가 들수록 더욱 챙겨서 먹어야 하는 우리 몸에 필수영양성분입니다. 저 또한 운동을 하면서 편하고 쉽게 단백질을 먹을 수 없을까 하고 찾아보았던 게 단백질바/PROTEIN BAR입니다. 닥터유는 오리온으로 새로 닥터유몰이 오픈을 하여 단백질바/PROTEIN BAR2종을 구매해 보았습니다,닥터유의 단백질바는 단백질 24g, 동/식물성 단백질, 단백질 초콜릿, 당 함량 40% Down, 아미노산 18종으로 만들어졌으며 단백칠 24g이면 달걀 4개를 먹는 것과 같습니다. 2종을 비교해서 본다면 초록색 단백질바인 크런치가 빨간색 단백질바 보다 탄수화물이 3% 작고 콜레스테롤이 3% 높습니다. 이외의 영양정보는 동일합니다.성분 및 함량은 BCAA가 2,000mg, 류신(L-.. 2024. 3. 28. 운동 후 또는 평소 간식으로 간단히 맛있게 먹을 수 있는 칼로바이 퍼페트파워 프로틴바 운동을 시작한 지 벌써 4년이 되었는데 프로틴을 먹고 한번 피부가 뒤집어지고 비린맛이 있어 분말로 되어 우유와 섞어먹는 프로틴은 그때부터 먹지 않고 있는데 그래도 운동을 하면 단백질을 보충을 해주는 게 좋기에 간식처럼 간단히 먹을 수 있는 프로틴을 찾아보니 칼로바이에서 프로틴바가 있어서 구매하고 먹어보았는데 맛도 있고 다른 문제도 일어나지 않아 계속 즐겨 먹고 있습니다. 다른 프로틴바들도 많이 있지만 단백질 함유량이나 가격에서 칼로바이 퍼펙트 파워 프로틴바만큼 가성비 좋은 프로틴바를 찾지 못하였습니다.퍼펙트 파워 프로틴바는 2가지의 맛으로 요구르트, 바나나맛이 있습니다. 요구르트맛은 오직 식물성 단백질로 구성되어 있고 바나나맛은 식물성, 동물성 단백질 모두를 함유하고 있습니다.1 Box당 10ea의 구성.. 2024. 1. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형
