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단슐랭2

운동, 다이어트 때 좋은 간식 단백질 과자 danchelin 단백킹 운동을 하면서 단백질은 챙겨 먹고 싶고 쉽게 맛있게 먹고 싶어서 찾다 보니 과자로도 나오는 단백질과자가 있습니다. danchelin에서 나온 단백킹입니다.단백킹은 3종류의 맛으로 스모키 바비큐, 메콤 바비큐, 콘소메가 있습니다. 단백질과자는 오리온 닥터유에도 단백칩이라는 과자도 있는데 단백칩은 60g에 단백질이 12g이고 단백킹은 80g에 단백질이 32g입니다. 단백킹은 단백질이 32g, 당류 0g, 지방이 0.9g으로 단백질 일일권장량의 58%를 지방의 일일권장량 2%를 섭취할 수 있습니다. 단백킹 1 봉지가 단백질이 32g이니 계란 6알을 먹는 것과 같습니다. 단백질은 신체조직의 필수 구성성분으로 우리 몸속에서 혈액생성, 근육생성, 피부노화방지와 같은 역할을 합니다. 이전의 포스팅인 꼭꼬칩에서 운동인.. 2024. 3. 21.
운동, 다이어트 간편한 단백질 닭가슴살칩 DANCHELIN 꼭꼬칩 운동을 한지도 벌써 4년이 되었는데 운동을 하고 먹는 것도 잘해야 된다고 하지만 이것저것 챙겨서 먹기가 쉽지 않습니다. 간편하게 먹을 수 있는 단백질이 있는데 DANCHELIN의 꼭꼬칩입니다.제가 구매한 구성은 닭가슴살칩 혼합구성으로 19,900원에 7 봉지의 구성입니다. 혼합구성의 맛으로는 오리지널, 쁘링쁘링, 숯불갈비, 핫 불닭, 랜치 소스, 매콤 김치로 구성이 되어 있었습니다. 숯불갈비맛이 2 봉지로 배송이 되어 배송을 받고 바로 먹어보았습니다.단백질의 함량은 오리지널 25g, 숯불갈비 24g, 랜치소스, 매콤김치, 쁘링쁘링이 23g, 핫 불닭이 22g으로 단백질의 함량이 잡혀 있었습니다. 일반적인 생닭의 닭가슴살은 30g에 단백질이 7g입니다. 꼭꼬칩도 30g이지만 단백질 함유량은 오리지널 기준으.. 2024. 3. 12.
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